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Pastorale Informationen
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© Cheerful old people making selfi e in cafe (Getty Images - YakobchukOlena - Kostenlos für Canva Pro)

GEMEINSAM statt EINSAM

Zur Veranstaltung „Was tun gegen Einsamkeit“ lädt die „Katholische Erwachsenen und Familienbildung in Olpe (kefb) am Dienstag, 7. November, 15 Uhr, in die Volksbankarena Sauerlandhalle nach Altenhundem ein. Angeregt durch EiL -Ehrenamt in Lennestadt- haben sich verschiedene Organisatoren auf den Weg gemacht, dieses Thema zu beleuchten und erste Angebote zu konzipieren. Carmen Brinker, kefb: „Der 7. November ist der Auftakt zu insgesamt 10 verschiedenen Veranstaltungen unter dem Gesamtmotto „Gemeinsam statt Einsam“.

 

Lennestadts Bürgermeister Tobias Puspas wird den Nachmittag bei Kaffee und Waffel eröffnen. Für einen interessanten Vortrag zum Thema „Risikofaktor Einsamkeit: Macht sie uns im Alter krank?“ konnte Duran Arslan, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, gewonnen werden. Wie man sich dem ernsten Thema auch von einer humorvollen Seite nähern kann, dass wird die bekannte Kabarettistin „Hettwich vom Himmelsberg“ eindrucksvoll demonstrieren.

 

„Jeder Kontakt, jeder Austausch und jedes Zusammenkommen bewahrt Menschen vor Einsamkeit,“ weiß Mitorganisatorin Claudia Hufnagel von der Pflegeberatung des Kreises Olpe. Gemeinsam mit Julia Witte vom Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz, Maria Hebbecker vom Kreissportbund, Michael Meinerzhagen von der Kreispolizeibehörde Olpe, Tanja Hilden vom Caritas Zentrum Lennestadt, Carmen Brinker und Andrea Schiller als Vertreterin der Stadt Lennestadt und EiL wurde das Projekt „Gemeinsam statt Einsam“ geplant.

 

Die Teilnahme an der Auftaktveranstaltung ist kostenlos. Die Organisatoren bitten um Anmeldung bei der kefb in Olpe unter 02761-942200 oder olpe@kefb.de.

 

Nähere Infos zur Auftaktveranstaltung (und zu allen weiteren Veranstaltungen – bis Ende April 2024) zu den Stichworten: Selbstbehauptung für Senioren, Patientenverfügung & Vorsorgevollmacht, Sicher Leben im Alter, Gedächtnistraining, Umgang mit Demenz) findet man im Flyer (liegt an vielen Stellen aus) und auf der Homepage der unter www.kefb.de

Kurse und Termine

Auftaktveranstaltung zur Bildungsreihe GEMEINSAM statt EINSAM.
Dursan Arslan, Facharzt für Innere und Geriatrie der GFO Kliniken Südwestfalen referiert zum Thema Einsamkeit im Alter. Das Thema Einsamkeit hat viele Facetten und die Zahl der im höheren Lebensalter von Einsamkeit betroffenen Menschen steigt. Insbesondere wenn Schicksalsschläge, Erkrankungen, Einschränkungen der Mobilität oder (ein) Migrationshintergrund hinzu kommt. Risikofaktor Einsamkeit: Macht sie uns im Alter krank?

Hettwich vom Himmelsberg wird nach dem Vortrag auf humorvolle Weise das Thema von einer anderen Seite darstellen.

 

07.11.2023 um 15 Uhr, Sauerlandhalle Lennestadt

Kurs-Nr.: N40LEDA001

Sicher als Senior*in durch den Alltag – das ist das Motto für den Tag der Veranstaltung. Auch ältere Menschen werden Opfer von Übergriffen, doch es gibt Maßnahmen Selbstbehauptung und -verteidigung zu erlernen, altersgerecht und dem Fitnesszustand angepasst, damit „Ältere Menschen“ keine Angst mehr haben müssen vor Angriffen in der Öffentlichkeit. So wird z. B. thematisiert, wie man durch eine bestimmte Körperhaltung „Stärke“ ausstrahlen kann, auch mit Gehstock, Krücke oder Rollator. Inhalte des Kurses sind u.a. Körpersprache, Gestik, Mimik, Verhaltensweisen und Stimmtraining. Für die Selbstverteidigung werden u.a. die Abwehr mit leeren Händen geübt, aber auch der Einsatz von Alltagsgegenständen soll trainiert werden. Handlungsmöglichkeiten im Stehen und Sitzen werden zusammen mit den Teilnehmenden erlernt.

 

11.11.2023, DRK Haus „Lendel“ Altenhundem
in Kooperation mit dem Kreissportbund

Dozent: Dominik Hartmann

Kurs-Nr.: N428LED02

Jeder kann durch einen Unfall, eine schwere Erkrankung oder auch durch das Nachlassen der geistigen Kräfte im Alter in die Situation geraten, dass man seine Angelegenheiten nicht mehr wie gewohnt selbst regeln kann. Durch eine Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung haben Sie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Vorstellungen hinsichtlich Ihrer weiteren Lebensgestaltung, Ihrer medizinischen Behandlung und der Verwaltung Ihrer Vermögenswerte zum Ausdruck zu bringen. In Kooperation mit dem SKM Olpe e.V. als anerkannter Betreuungsverein informieren wir Sie an diesem Abend über die genannten Möglichkeiten. Eine Anmeldung ist erwünscht.

 

15.11.2023, Geistliches Zentrum Kohlhagen

Dozentin: Silke Nitschke

Kurs-Nr.: N42KOQV001

 

Möglichst lange in der vertrauten häuslichen Umgebung wohnen – das wünschen sich sehr viele Menschen. Im Vortrag werden Anpassungs- oder Umbaumaßnahmen erörtert, um das Leben in den eigenen vier Wänden zu vereinfachen, die Pflege zu Hause möglich zu machen oder pflegende Angehörige zu entlasten.

20.03.2024, Ratsaal 1 der Stadt Lennestadt

Dozentin: Claudia Hufnagel (Kreis Olpe)

Kurs-Nr.: O40AADA005

Ein verletzter Verwandter, ein Unfallverursacher in der Familie – derzeit werden viele Menschen, vor allem Senioren Opfer von Telefonbetrug. Mitnichten ist ein Rechtsanwalt oder die Polizei am Apparat, wenn Geld für eine Operation oder als Kaution benötigt wird. Alle Infos zum Thema Betrug am Telefon stellt Kriminalhauptkommissar Michael Meinerzhagen von der Kreispolizeibehörde Olpe im Rahmen des Vortrags „Sicher Leben, Ratgeber für Ältere und jung gebliebene“ vor. Zur besseren Planung bitten wir um Anmeldung!

 

28.11.2023, KEFB Olpe

Dozent: Michael Meinerzhagen (Kreispolizeibehörde Olpe)

Kurs-Nr.: N40AADA001

 

 

29.02.2024, Caritas Zentrum Lennestadt-Altenhundem

Dozent: Michael Meinerzhagen (Kreispolizeibehörde Olpe)

Kurs-Nr.: O40AADA002

Einen Sommer lang wie Heidi und der Alm-Öhi auf einer Hütte hoch oben in den Bergen leben, Ziegen hüten und Kühe melken, wer träumt nicht davon? Die gebürtige Kreuztalerin Katharina Afflerbach hat es gewagt, mehrmals sogar, und ihr Buch „Bergsommer“ wurde zum SPIEGEL-Bestseller Katharina Afflerbach ist Bestsellerautorin, freie Texterin, Coach. Mit ihrem Spendenabendessen „Dinner for Life“ hat sie eine neue Art der sozialen Begegnung, im doppelten Wortsinn, geschaffen. Die Kölnerin liebt Wandern, engagiert sich für den Umweltschutz und für die Entfaltung der eigenen Potenziale, auch wenn es am allerschwersten ist: nach einem Schicksalsschlag. »Auf der Alp erlebe ich die Allmacht der Natur mit jeder Faser. Weil ich hier spürbar von ihr abhänge, ganz unmittelbar, jeden Tag. Vielleicht kann ich jetzt lernen, dass im Leben vieles eben nicht planbar ist, und wenn vielleicht doch planbar, so bleibt es aber doch immer veränderbar. Durchkreuzbar.« Katharina Afflerbach über ihr Buch.

05.04.2024, KEFB Olpe

Kurs-Nr.: O40AADA004

„Dementisch“ lernen meint, sich in Kommunikation und Kontakt zu Menschen mit Demenz zu begeben, sie anzusprechen und mit ihnen ein lebendiges Miteinander zu entwickeln. Dieser Abend wird durch strukturierte, praxisnahe Vorgehensweisen mit hilfreichen, methodischen Elementen durchgeführt es werden Elemente erlernt, zur Integration in den Alltag. Zielgruppe sind ehrenamtliche Tätige in Senioreneinrichtungen, aber auch Familienangehörige Demenz erkrankter Menschen.

06.03.2024, KEFB Olpe

Dozentin: Claudia Drastik-Schäfer

Kurs-Nr.: O40AADA003

Wo bekomme ich Beratung, Unterstützung und Hilfe, wenn das Alleine leben schwierig wird? Was gibt es für Möglichkeiten? Wie lerne ich den Alltag zu bewältigen? Informationen über Unterstützungsangebote in Lennestadt und Umgebung.

25.01.2024, Ratsaal 1 der Stadt Lennestadt

Dozentin: Claudia Hufnagel (Kreis Olpe)

Kurs-Nr.: O40AADA006

Sie möchten sich im Rahmen der Nachbarschaftshilfe engagieren oder engagieren sich schon? Viele Pflegebedürftige erhalten im Alltag bereits Unterstützung von Nachbarn, Bekannten oder Haushaltshilfen. Bislang konnten diese Hilfeleistungen nicht mit den Pflegekassen über den Entlastungsbetrag von 125,-Euro im Monat genutzt werden. Seit dem 01.01.2019 hat der Gesetzgeber in NRW eine Möglichkeit geschaffen, dass diese Hilfen mit den Pflegekassen abgerechnet werden können. Um diesen Betrag nutzen zu können, muss die helfende Person eine Schulung im Rahmen eines Pflegekurses nach § 45 SGBXI absolvieren. Das Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Südwestfalen bietet in Koorperation mit den GFO Kliniken Südwestfalen und der AOK NordWest einen solchen kostenfreien Kurs an.

19.042024, 15.30-20.30 Uhr &
20.04.2024, 9.30-14.30 Uhr,
DRK Haus „Lendel“ Altenhundem in Kooperation mit dem Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz

Kurs-Nr.: O40AAQS001

Dieser Kurs richtet sich an fitte Erwachsene, die ihre geistigen Fähigkeiten trainieren und erhalten möchten. Ziele des Gedächtnistrainings sind: Aktivierung des Gehirns, Verbesserung des Gedächtnisses, Training der Konzentration und Wortfindung, Schärfung der Wahrnehmung, Anregung der Phantasie und Kreativität, Stärkung der Merkfähigkeit. Dies geschieht in angenehmer stressfreier Atmosphäre.

13.12.2023, 20.12.2023, 17.01.2024, 24.01.2024 jeweils 15-16.30 Uhr, Ratsaal 3 der Stadt Lennestadt

Dozentin: Karin Hermann

Kurs-Nr.: N40AADA002

Ansprechpersonen

Carmen Brinker

Bildungsreferentin kefb Südwestfalen

Barbara Bogedain

bilden + tagen - Familienbildung/Qualitätsmanagement
Kontakt
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pastoralinfo@erzbistum-paderborn.de
+49 5251 125-1430
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